Telegram视频通话卡顿如何解决？

解决Telegram视频通话卡顿问题需全面优化网络与设备。常见原因包括网络信号不稳、设备性能不足或后台程序占用资源。通过检查WiFi强度、切换4G/5G网络、降低视频分辨率及关闭占用带宽应用可显著提升流畅度。电脑用户应调整摄像头设置并优先使用有线连接，同时升级硬件或清理内存进一步优化体验。推荐搭配网络加速器或高清外设辅助改善通话质量。本文还对比多款通讯软件特性，帮助用户根据隐私需求或多人场景灵活选择。保持应用最新版本并遵循指南设置，即可享受稳定清晰的视频通话。