Telegram闪退怎么办？

遇到Telegram频繁闪退问题令人困扰，影响日常通讯与文件传输。本文提供全面解决方案，涵盖手机与电脑版，从简单重启到深度缓存清理，逐步排除软件冲突与系统资源问题。强调官方下载渠道与版本更新的重要性，避免恶意软件与兼容性故障。同时分享免费版优化设置技巧，如限制媒体自动下载与关闭非必要动画，有效降低内存占用。针对持续闪退情况，还推荐Signal、WhatsApp等稳定替代软件，确保通讯流畅不中断。